Recomanacions per anar a fer la compra d'aliments

Recomanacions següents per anar a fer la compra d’aliments:

• Eviteu sortir si teniu símptomes respiratoris o febre. En aquests casos demaneu ajuda a algú perquè us faci la compra i eviteu qualsevol contacte.

• Només ha de sortir una persona. En la mesura del possible les persones més vulnerables han de quedar-se a casa.

• Sortiu a fer la compra només quan sigui necessari i planifiqueu-la per reduir al mínim el nombre de visites a establiments de venda d’aliments.

• Porteu a mà un desinfectant alcohòlic per a les mans i feu-lo servir sovint.

• Preferentment, porteu la vostra pròpia bossa o carretó d’anar a comprar i desinfecteu amb freqüència els llocs de contacte amb les mans amb la mateixa solució alcohòlica de desinfecció de mans.

• Si agafeu carretons o cistelles del supermercat desinfecteu la zona de contacte amb les mans amb una solució alcohòlica.

• Feu servir guants d’un sol ús per agafar els aliments.

• Toqueu el mínim possible els aliments encara que estiguin envasats. Mireu d’estar segurs que us voleu emportar el producte abans d’agafar-lo. No el torneu a deixar després d’haver-lo tocat.

• Aneu en compte amb tot allò que toqueu, com manetes de portes i expositors, pantalles, teclats per al pagament, botons dels ascensors, diners, etc. Desinfecteu-vos les mans amb solució alcohòlica cada vegada que faci falta.<

• Mantingueu sempre la distancia mínima de seguretat de dos metres amb altres persones i eviteu les aglomeracions.

• Quan torneu a casa renteu-vos les mans amb aigua i sabó. Si ho veieu necessari podeu prendre mesures addicionals com netejar els envasos amb una solució desinfectant i eliminar els embalatges exteriors.

• Netegeu fruites i verdures a les quals podeu afegir unes gotes de lleixiu a l’aigua segons les recomanacions habituals